Makanan Sehat Vs Junk Food
Makanan Sehat Vs Junk Food. Padahal junk food ini bisa diganti dengan. Makanan-makanan dengan proses pengolahan seperti itu mengandung lemak dan kalori yang tinggi.
Banyak orang menyukai junk food, apapun itu, bukan hanya rasanya yang lezat, tetapi juga praktis. Junk food dijuluki demikian karena telanjur dianggap kurang menunjang kesehatan tubuh. Junk food atau biasa dikenal dengan makanan cepat saji merupakan suatu produk makanan yang sudah umum dan telah mendunia di abad ini.
Selain itu, ketahui juga apa saja perbedaan junk food dan makanan sehat.
Junk food mengandung jumlah lemak yang besar, rendah serat, banyak mengandung garam, gula, lemak, kalori tinggi dan zat aditif tetapi rendah nutrisinya, rendah vitamin, mineral juga serat.
Semua orang tahu bahwa junk food tidak sehat, namun mengapa kita begitu mencintainya ketika kita tahu bahwa itu tidak sehat bagi kita? Junk food bisa diartikan sebagai makanan yang rendah gizi. Menurut saya, orang lebih memilih junk food karena.
0 Response to "Makanan Sehat Vs Junk Food"
Post a Comment